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孕妇可以喝茶吗?孕妇饮食有什么禁忌?

时间:2019-05-15 09:57来源:未知 作者:admin 点击:
女人升级当了妈妈自然是要万分小心,这时候的身体和一般人不一样,有很多需要注意的地方,比如在饮食方面就有着诸多的禁忌。
 女人升级当了妈妈自然是要万分小心,这时候的身体和一般人不一样,有很多需要注意的地方,比如在饮食方面就有着诸多的禁忌。

  在闽南一带,早餐一般是一边泡茶一边吃点小食,比如油条包子和春卷等,平时没事大家也很喜欢坐在一起喝喝茶聊聊天。而对于孕妇来说,这样的生活模式肯定是不适合的,偶尔和一两杯茶没关系,但不能够多喝。茶叶里面含有的一些等成分会对胎儿的成长产生影响,尤其是在孕期前三个月,这段时间宝宝的发育最为关键,喝茶是禁忌。第四个月开始,孕妇可以适当喝一些淡茶促进肠胃消化,以凉性茶为宜。切记孕妇决不能喝浓茶,晚饭后睡觉前也别喝茶,这会对孕妇的睡眠质量产生不好的影响。

孕妇可以喝茶吗?孕妇饮食有什么禁忌?

  除了浓茶,孕妇在饮食上还有一些是要戒掉的。孕妇的代谢速度比较快,体内的激素水平高,胎热的比较多,像太过热性的食物就要少吃,比如辣椒,适量吃辣椒有利身体健康,但吃太多会刺激肠胃,加血流血,孕妇应该少吃。同样太过寒性的食物也不宜吃,比如螃蟹,它性寒化瘀,但是太过寒性对孕妇不利。还有一些家中常用的调味品,比如八角、茴香、花椒和陈皮等,它们也属于比较热性的食物,吃太多会加速孕妇体内水分消耗,不利于肠道畅通,也最好别吃。

孕妇可以喝茶吗?孕妇饮食有什么禁忌?

  在水果中,榴莲很滋补,但热性太高,孕妇应少吃;山楂酸甜开胃,但它可能会引起宫缩,最好别吃;还有一些很容易引起过敏的水果,比如菠萝,孕妇也最好少吃一些。 (责任编辑:admin)
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